7 heilsame Tage in Horumersiel
Dieser Kurs ist nur für Frauen. Siehe unter Termine
Fasten nach der Buchinger-Lützner-Methode
Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag, denn diese besondere Fastenwoche im schönen Horumersiel, lädt Sie dazu ein, innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und wieder neue Kraft zu tanken. Für Ihren Aufenthalt erwartet Sie im zentral gelegenen „Gästehaus Euken“ eine gemütliche Ferienwohnung zur Einzelnutzung. Entspannen Sie sich in der hauseigenen Sauna oder nutzen Sie den Fitnessbereich, um Körper und Kreislauf sanft zu aktivieren.
Die frische Nordseeluft und der weite Sand-strand bietet ideale Voraussetzungen, um das Fasten ganzheitlich zu unterstützen. Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig, wo Sie einmal unter Anleitung einer Physiotherapeutin bei wohltuenden Bewegungs- und Atemübungen die Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch ein besonderes kreatives Erlebnis: Ein 2,5-stündiges Event bei „Luchs und Elster“- lassen Sie sich überraschen.
Während dieser Woche fasten Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode – einer sanften ganzheitlichen Form des Fastens, die Körper Geist und Seele gleichermaßen anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenkt. Gemüse für Brühen und Säfte kommen vorwiegend aus biologischem Anbau. Daraus werden wir in der Gruppe eine schmackhafte Gemüsebrühe zubereiten. Während der ganzen Woche erhalten Sie wertvolle Tipps und Informationen. Sie bekommen zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissenswerte über eine gesunde Lebensführung. Es handelt sich um eine freiwillige Fastenwoche für Gesunde in eigener Verantwortung. Bei chronischen Erkrankungern bzw. regelmäßiger ärztlich verordneter Medikamenteneinnahme ist eine Teilnahme nur nach Absprache möglich.
Kosten: 760 Euro inkl. 6 Nächte in einer Ferienwohnung zur Einzelnutzung., Wegbegleitung durch die Kursleiterin, Kurtaxe, Sauna, Fitnessgeräte, kreatives Event „Luchs und Elster“, sowie ein Abschlussgetränk. Die Anreise erfolgt in eigener Verantwortung. Es besteht die Möglichkeit zur Bildung von Fahrgemeinschaften. Eine Ermäßigung ist nicht vorgesehen. Wir empfehlen Ihnen dringend den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.